“中国蘑菇”――鲜草菇

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  眼下,江城部分菜场、超市有少量新鲜草菇上市,价格每公斤24元左右。记者昨日在汉口江大路菜场买了500克清炒尝鲜,感觉清香鲜美,滑嫩可口。
  
  草菇,又叫美味草菇、兰花菇、麻菇等。个头只有蜜枣大,顶部尖圆,呈黑色;下部粗壮,呈白色。据了解,今年初从江浙一带引种我市新洲、东西湖等地,目前产量较小。草菇清香,素有“放一片,香一锅”的美誉。其栽培始于我国,早在1822年就有种植,问世不久即进贡皇家,充作御膳。由于出口量大,国际上称之为“中国蘑菇”。
  
  草菇营养丰富。其蛋白质含量比一般蔬菜高好几倍,有“素中之荤”的美名。尤其是它含有一种异型蛋白,能抑制癌细胞生长,具有抗癌作用。其维生素c含量高,能促进人体新陈代谢,提高机体免疫力。还具有解毒作用,如铅、砷、苯进入人体时,可与其结合,形成抗坏血元,随小便排出。它还能减慢人体对碳水化合物的吸收,是糖尿病患者的良好食品,是一种优良的食药兼用型食品。


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