枸杞鱼米 民发发 2012-10-21 17:52 枸杞种植技术:枸杞鱼米... 原料;桂鱼、枸杞子。调料:盐、味精、蛋清、生萎粉、色拉油、高汤、黄酒、麻油。操作方法:(1)将桂鱼去骨,切成末,上浆,构记子用水泡发,待用。(2)鱼末放入温油锅内划一下涝起,葱姜末炝锅,加入高汤、枸杞子、调料,再加入鱼末翻炒,勾芡装盘即成。特点:鲜嫩、滑口。 文章来源:民发发农业技术网