目前，许多秋茬蔬菜已陆续定植生长，有些植株看似健壮，产量却未必会高。研究表明，根系薄弱是其中一个重要原因。广大种植户应从以下三方面助力蔬菜养根。
降温可以中午遮阳，早晚拉开，同时遮阳网别太密，遮阴率60%左右为宜，降温剂别喷太多。进行棚内通风，前后风口可以上防虫网。通过浇水和喷水的方式降低棚内温度，尽量将棚内温度控制在30℃以内时进行。
生根可以随水冲施海藻酸、甲壳素等生根剂，为避免因用生根剂而额外多浇水导致土壤过湿根系不下扎，可以叶喷促进根系生长的叶面肥。
防病蘸根、灌根、冲施相结合。定植时可以用恶霉灵、普力克或一些蘸根套餐，蘸根后栽苗；定植5天左右可以用恶霉灵、普力克配合喷淋茎基部防疫病和立枯病；定植15天左右可以随水冲施多菌灵、硫酸铜钙等配合生根剂。
