低洼平地，地下水位高，气温较低，潮湿多雨，或者新区小面积栽培天麻，可以采用这种栽麻法。床栽也分单层栽麻和双层栽麻两种方法。
①单层栽麻法：把地面整平、做床，床宽60～70厘米，床长根据地形和麻栽的多少而定。在整平的床面上先铺2～3厘米厚的基础培养料，再横摆菌棒，菌棒的间距6厘米。在菌棒的两侧，先填加培养料至菌棒的一半，紧靠菌棒栽天麻。栽麻株距依麻栽大小而定，种麻摆好后，上面覆盖6～8厘米的基础培养料，再盖2厘米左右沙子即可，这就是单层床栽天麻法。
②双层栽麻法：在栽完第一层麻并覆盖5～6厘米培养料后，再摆好菌棒，栽第二层麻（方法与第一层相同），覆盖培养料4～6厘米，再覆盖3厘米厚小米粒至高粱米粒大的沙子，用以封好床面。采用双层栽麻法的地区要求比采用单层栽麻法的地区气温高些。
