一、播前准备：种常规稻的每亩大田备561孔软盘55片或434孔软盘70片，备精选稻种子2.5－3公斤；种杂交稻的每亩大田较种常规稻少15片软盘，种子1－1.25公斤。取多年种庄稼且肥沃的壤土用清粪水泼透，隔3－5天碎土过筛，每100公斤土与300克壮秧剂混匀作营养土。
二、精细播种：中晚熟、中熟种分别于3月中旬和下旬播种，确保8月上旬安全抽穗。
抛秧时秧龄应在40天左右。种子需经晒种、选种、药剂浸泡，催芽至破胸，选排灌方便，土壤肥沃的田地或旱地作秧母田，施足不含草木灰的农家肥，翻土后每亩施尿素5公斤，磷肥30公斤，钾肥5－10公斤，通过耙田使土肥相混。按1.5米厢开沟，将厢土打细整平，每10平方米撒施1公斤壮秧剂于表土混匀，播种前用水浸透秧厢，做成通气秧田（也可做成湿润秧厢），牵线横摆二个或横二竖一摆齐秧盘，把秧盘凸处拍入泥中，在软盘内先撒1/3营养土后用摆播器或人工播种，再盖营养土，播后将软盘表土刮平，孔隙间不留土，以防将来秧苗窜根。
三、秧田管理：盖膜前将秧盘营养土喷湿（但不能过湿成糊状），常规稻可采用地膜平铺，但应稀撒一些麦草或不带叶的鲜胡豆杆后再盖，以防“贴膏药”，杂交稻最好拱铺，四周用泥土压严。
秧苗出芽前膜内温度不超过35℃，立芽后膜内温度在25℃－30℃。遇晴天应揭膜降温预防“烧苗”。秧苗二片真叶时将厢沟灌满水揭膜炼苗，连续练2－3天后全部揭去，秧苗四叶前沟内保持满沟水，使厢面保持湿润或薄水，遇强寒潮应重新盖膜保温防冻。秧苗2－3叶每亩秧田用尿素3公斤施一次“断奶肥”，以后每一周施一次农家肥加适量尿素，秧苗四片叶到移栽前应进行旱管，沟内不能有水。注意适时除草，如遇死苗，应喷壮秧剂或敌克松水液防治，抛秧前3－5天施药预防细条病、稻瘟病和防治螟虫。
水稻软盘育秧、抛秧适合有水源保证能适时栽插的地区，沟尾田、“雷响田”地区和晚熟种不宜育软盘秧，应大力推广旱育秧
