棉花喜温，播种晚，一般4月下旬播种，出苗前约有两个月的土地闲置期，出苗后生长缓慢，又是大垄种植，直至7月份棉棵才能完全覆盖地面，所以棉花前期光能和土地资源利用率低。油葵耐寒性强，播种早，土地化冻即可播种，地温达5度即可发芽，苗期不怕霜冻，生长迅速，早熟品种6月底7月初可收获，充分利用光能和土地资源，达到油葵棉花双丰收。
1.品种选择选用早熟矮大头，早熟矮大头春播85-90天成熟，株高0.8-1.2米，植株生长健壮、整齐、株型紧凑，抗病抗倒能力强，含油率高，利用该品种套种间作，共生期短，不与棉花争阳光，不影响棉花生长，是间作套种的理想品种，也是西北区域麦后复播的首选品种。
2.种植模式常规棉采用40×40×100厘米的大小行种植棉花，大行中间种植油葵，油葵株距20-25厘米，亩播2500-3000株，棉花株距30厘米，亩留苗3500株左右。杂交棉采用1-1.2米行距，行间种植油葵，株距20厘米，留苗3000株左右，油葵3月初播种，宜早不宜晚，棉花4月下旬播种，油葵地膜覆盖可提前一个星期采收。
3.田间管理油葵前期生长迅速，需肥量大，因此底肥一定施足，亩用农家肥3000-4000公斤，过磷酸钙50公斤，硫酸钾15公斤，尿素15公斤或复合肥30-50公斤，浇足底墒水，深翻压耙，整地保墒，每穴播种2粒，深度3厘米，出苗后及时间苗中耕。花蕾前不太干旱，一般不用浇水，防止徒长；现蕾后，结合浇水追肥，放蜂或人工授粉可增产10-20%。花开散粉时，用毛巾或海绵轻擦花盘，整个花期授粉2-3次。花后浇水保证水份供应，利于大量吸收氮、磷、钾，使籽粒充实饭满，花盘背面发黄3-5天可采收。